с Оксаной Болкуневич и Мариной Бондаревой
Онлайн — клуб
YogaVeda Эликсир
YogaVeda Эликсир
Здоровье за 30 минут в день
Волшебное пространство
Эликсир-рецепт
Онлайн-клуб YogaVeda
-
Приглашаем вас в пространство, где тело, разум и душа обретают баланс, а забота о себе становится ежедневным ритуалом радости.
Состав волшебного пространства клуба:
-
Йога для гибкости, силы и глубокой релаксации
-
Питание, которое насыщает и дарит энергию
-
Детокс-программы для лёгкости и обновления
-
Секреты естественной красоты и молодости
-
Практики для поддержания здоровья и долголетия
-
Медитации и дыхательные техники для ясности ума и спокойствия
-
Анализ результатов и персонализированные рекомендации
-
Советы по выбору БАДов и натуральных препаратов для оптимального здоровья
-
Это не просто клуб — это ваш проводник в мир осознанного образа жизни, где каждая программа создана для того, чтобы вы чувствовали себя сияющими, энергичными и в гармонии с собой
Присоединяйтесь и начните свой путь к лучшей версии себя!
Миссия Волшебного пространства клуба YogaVeda Эликсир — предупреждение заболеваний и достижение устойчивого состояния гармонии с собой и окружающим миром!
Феи пространства
Оксана Болкуневич
-
Нутрициолог (МИИН)
-
Специалист Аюрведы и интегративной нутрициологии (школа Юлии Крушановой)
-
Практик МЕДИТАЦИЙ (Медитационный Буддийский центр Шри-ланка)
-
Аромапрактик (Дотерра)
-
Организатор Йога-туров на Шриланку, Адыгею, Панчакарма в Индию
-
Онлайн-проекты ПО ДЕТОКСУ И КРАСОТЕ
-
Специалист по Гормональному женскому здоровью (школа Юлии Крушановой)
Доверительные грамоты
Марина Бондарева
-
Инструктор Хатха-йоги и Йога-нидры (диплом МУЙ, Сертификат Центра ГЛУБИНА)
-
Член Международной Федерации Йоги
-
Йогатерапевт по Женскому здоровью (Институт восточных реабилитаций Артёма Фролова, г. Санкт-Петербург)
-
Инструктор Йога с Роллом и МФР (Институт СПИвМР)
-
Мастер СУДЖОК (Академия суджок, г. Москва)
-
Практик МЕДИТАЦИЙ (Медитационный Буддийский центр Шри-ланка)
-
Аромапрактик и куратор Аромашколы (Дотерра)
-
Организатор Йога-туров на Шри-ланку и Адыгею, Панчакарма в Индию
-
Онлайн-проекты ПО ДЕТОКСУ И КРАСОТЕ
Доверительные грамоты
Сайт-визитка с нашими оффлайн и онлайн проектами
Зачем вам вступать в наш клуб?
Вступая в Волшебное пространство клуба Вы получаете:
- ✦ Двух экспертов по Нутрициологии, Аюрведе, Хатха-йоге и Йогатерапии.
✦ Клуб с удобной навигацией и чат общения, где вы сможете задать вопросы и получить ответ от специалистов. - ✦ Аудитория клуба – новички и опытные практики, которых объединяет осознанное отношение к своему здоровью.
✦ Новички смогут бережно и с умом, через мягкий подход УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!
✦ Опытные ЗОЖники смогут также получить дополнительные знания из Нутрициологии, Аюрведы, Суджок, Натуропатии, Ароматерапии, и объединить эти знания со своей практикой.
✦ Клуб ориентирован, в том числе, на ЗАНЯТЫХ людей!
✦ Все ТЕМЫ — теория, практика, комплексы — Просто! Коротко! По сути! - ✦ Фундамент клуба — экологичные и безопасные способы поддержки здоровья, молодости и красоты!
✦ Современные методики с древними философиями (науками) о жизни — АЮРВЕДА и ЙОГА!
В подписку входит
Видео-лекции по теме месяца
Текущий и прошедшие темы клуба
Йога-Терапевтические КОМПЛЕКСЫ и ПРАКТИКИ
Рецепты + практики сохранения красоты и поддержания молодости, без операций и уколов
Рецепты и МК ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ от создателя бренда немолочной ореховой продукции Оксаны Болкуневич, успешно зарекомендовавшей себя в г. Нижнем Новгороде
Раздел СПЕЦИИ — для грамотного и эффективного использования СПЕЦИЙ МИРА в своем полезном питании
Здоровье через руки при помощи метода СУДЖОК
АромаТерапия для тела и психо-эмоционального состояния
Вебинары с гостями-экспертами в теме ЗОЖ
ЧЕЛЛЕНДЖ по выработке ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК (каждый месяц новая привычка)
Чат общения единомышленников
Советы по познавательным книгам и фильмам со смыслом
Рекомендации по оборудованию, инструментам, натуральным препаратам со ссылками на WB
Техники самомассажа лица и тела
СказкоТерапия для гармонии с собой и окружающим миром
Медитации и пение мантр
Каждый месяц новый тематический блок
май
«Антистресс и сон»
Челлендж месяца: Сон в 22:00 – 22:30
- Мини-лекции про последствия стресса и как улучшить сон
- ЗвукоТерапия на освобождение от гнева, агрессии, обид
- Практика самомассажа для устранения спазмов в теле
- ЙогаТерапия для снятия напряжения с головы, шеи, плеч
- Самодиагностика здоровья по стадиям стресса (опросник, тест)
- ЙогаКомплексы на мягкую проработку всего тела
- Дыхательные практики на расслабление
- Ароматерапия при работе с тревогой и хронической усталостью
- Рекомендации при бессоннице с препаратами Аюрведы
- Рецепты полезного питания для сна
- Рубрика «Красота и молодость» — оживляем лицо РОЛЛЕРОМ
- Рубрика «Здоровье через руки» — поднимаем уровень энергии
- Улучшение качества жизни
- Оживление всего организма
- Снятие напряжения и спазмов в теле и голове
- Управление своим состоянием в моменты стресса
- Избавление от болей в голове, шее, плечах
- Энергия, бодрость
- Качественный здоровый сон
- Открытие сердца
- Уравновешенность
- Желание творить и развиваться
- Омоложение
Тематический месяц: «Антистресс и сон»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
июнь
«Здоровые суставы и позвоночник»
Челлендж месяца: Массаж стоп
- Мини-лекции про ОДА, диагностике, препаратам Аюрведы
- Суставная гимнастика на каждый день
- Йога для стоп: коррекция плоскостопия, Hallux Valgus
- МФР для расслабления стоп и снятия боли в коленных суставах
- Мобильность и сила тазобедренных суставов
- Йога для рук: пальцы, запястья, локти.
- Раскрытие плечевых суставов и увеличение их подвижности
- Рецепты полезного питания для костной системы
- ЙогаТерапия позвоночника и проработка всего тела — осанка, подвижность и сила
- Рубрика «Красота и молодость» - омоложение лица ГУАША
- Рубрика «Здоровье через руки» - снимаем боль в суставах
- Увеличение подвижности суставов рук и ног
- Профилактика и коррекция плоскостопия
- Снятие болей в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах
- Предупреждение развития остеопороза
- Укрепление мышц тела
- Устранение сутулости
- Облегчение болей в нижней части спины
- Профилактика головных болей
- Облегчение дыхания
- Реабилитация после травм запястий
- Профилактика опущения мышц тазового дна
- Коррекция провисания лица вниз (бульдожьи щечки)
Тематический месяц: «Здоровые суставы и позвоночник»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
июль
«Живая лимфа»
Челлендж месяца: Чистый рот
- Мини-лекции о лимфе и ее заболеваниях, способы чистки
- ЛимфоДренажные комплексы и процедуры
- Дыхательные техники для здоровой лимфы и расслабления
- ЙогаЗарядки для активизации лимфооттока
- Йога-нидра (лечебный психический сон)
- Коррекция холки и опущения лица вниз
- ЙогаКомплексы на проработку всего тела — гибкость и легкость
- Самомассаж всего тела для устранения застоев лимфы
- Техника для освежения лица, шеи, зоны декольте
- Рецепты полезного питания для иммунитета
- Рубрика «Красота и молодость» — ЛимфоМассаж для сияния кожи
- Рубрика «Здоровье через руки» — Как быстро снять отечность
- Активизация лимфооттока — устранение застоев
- Улучшение иммунитета
- Профилактика, уменьшение проявления целлюлита
- Снятие отечности с лица и тела
- Гибкость и легкость в теле
- Улучшение слуха, зрения, памяти
- Вероятность снижения веса
- Оздоровление всех внутренних органов
- Легкие здоровые ноги
- Разглаживание морщин
- Освежение лица и придание румянца коже
- Улучшение внешнего вида и качества жизни
Тематический месяц: «Живая лимфа»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
август
«Здоровый ЖКТ»
Челлендж месяца: Утро с водой
- Мини-лекции о здоровом пищеварении, питании по Аюрведе, здоровье зубов
- ЙогаЗарядки для здоровья ЖКТ
- Самомассажи грудобрюшной диафрагмы и кишечника
- ЗвукоПрактики для снятия спазмов в ЖКТ
- Дыхательные техники для активизации брюшной полости
- Практика осознанного расслабления
- Коррекция осанки и раскрытие грудного отдела
- ЙогаКомплексы на проработку всего тела — рельеф и сила
- Рецепты полезного питания для здоровья ЖКТ
- Рубрика «Красота и молодость» — подтяжка лица щипками
- Рубрика «Здоровье через руки» — быстрая помощь при несварении
- Нормализация дисбалансов в ЖКТ
- Снятие спазмов по всему ЖКТ
- Улучшение желчеоттока
- Профилактика метеоризма, запоров, жирового гепатоза
- Нормализация аппетита
- Вероятность снижения веса
- Подтянутое тело
- Уверенность в себе
- Правильное питание согласно своей ведущей доши
- Балансировка своих ДОШ
- Подтяжка лица и улучшение тона кожи
- Улучшение внешнего вида и качества жизни
Тематический месяц: «Здоровый ЖКТ»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
сентябрь
«Сильный иммунитет»
Челлендж месяца: Смазываем нос маслом
- Мини-лекции об Иммунитете:
✔️ ОРВИ, простуда, герпес
✔️ Взаимосвязь иммунитета с гормонами
✔️ Восстановление иммунитета
- Лимфо-зарядка для активной лимфы
- Самомассажи для улучшения иммунитета
- Йога с роллом для стимуляции иммунных органов
- Дыхательные техники для активизации метаболизма
- Техника избавления от тревог
- Процедура очищения Джала-нети
- Йога-комплексы на проработку всего тела — подвижность
- Рецепты полезного питания для сильного иммунитета
- Рубрика «Красота и молодость» — контрастный массаж ложками
- Рубрика «Здоровье через руки» — поддержка иммунитета и быстрая помощь при простуде, герпесе, температуре, болях в горле
- Активизация иммунных органов и лимфы
- Очищение слизистой носа от патогенов
- Улучшение иммунного ответа на бактерии и вирусы
- Профилактика ОРВИ и простуд
- Снятие напряжения с крестца
- Подвижность тела
- Полноценное питание осенью
- Свежий тон лица
- Состояние баланса
- Уравновешенность и спокойствие
Тематический месяц: «Сильный иммунитет»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
октябрь
«Гормональное здоровье»
Челлендж месяца: Массаж кольцом Суджок
- Мини-лекции о Гормонах:
✔️ Инсулинорезистентность
✔️ Диагностика и анализы на гормоны
✔️ Щитовидная железа: гормоны, кофакторы
✔️ Гормональный фон в менопаузу
- Гормональная йога для гипофиза, щитовидки, тимуса, надпочечников, яичников
- Самомассажи для стимуляции эндокринных органов
- Йога с роллом для гармонии гормонов
- Дыхательные техники для баланса гормональной системы
- Медитация нейроэндокринной оси
- Техника стимуляции ЩЖ
- Йога-комплексы на мобильность грудного отдела и таза
- Рецепты полезного питания для гормонов
- Рубрика «Красота и молодость» — упругие мышцы лица
- Рубрика «Здоровье через руки» — женское здоровье
- Стимуляция эндокринной системы
- Баланс выработки гормонов
- Улучшение метаболизма
- Вероятность снижения веса
- Хороший сон
- Устранение холки
- Оживление органов малого таза
- Профилактика проявлений ПМС, климакса
- Репродуктивное здоровье (в комплексе с др. методами)
- Либидо
- Подтянутое лицо
- Прекрасное настроение и счастье
Тематический месяц: «Гормональное здоровье»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
ноябрь
«Активный мозг и энергия»
Челлендж месяца: Голову на место
- Мини-лекции о мозге:
✔️ Здоровье сосудов
✔️ Серотонин и дофамин
✔️ Поддержка работы мозга
- Звуко-практика для снятия напряжения
- Техника для активизации полушарий ГМ
- Йога с роллом для симметрии тела
- Дыхательные техники для очищения головного мозга
- Танец Шивы для координации и баланса
- Практика «Тратака» для зрения и балансировки мозга
- Йога-комплексы для бодрости и энергии
- Релакс-растяжка с Йога-нидрой
- Самомассаж от напряжения и снятия головной боли
- Рецепты полезного питания для энергии и памяти
- Рубрика «Красота и молодость» — лицо без зажимов
- Рубрика «Здоровье через руки» — отличная память
- Активизация полушарий головного мозга
- Корректировка асимметрии тела
- Хорошая координация движений
- Профилактика болезни Альцгеймера
- Улучшение зрения
- НормоТонус нервной системы
- Профилактика головной боли
- Спокойное расслабленное лицо
- Энергичность
- Ясный ум и отличная память
- Творчество и развитие
Тематический месяц: «Активный мозг и энергия»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
декабрь
«Анти-старость»
Челлендж месяца: Массаж ушей
- Мини-лекции о старении:
✔️ Красота и гормоны
✔️ Поддержка митохондрий для долголетия
✔️ Расаяна — омоложение организма
- Диагностика возраста
- Оживление через стопы и крестец
- Кардиотренировка
- Йога-комплексы для Огня пищеварения и АнтиВарикоз
- Дыхательные техники для активного метаболизма
- Пилатес для здоровья позвоночника
- Йога «Табата» для крепкого тела
- Самомассажи для мягкости живота и открытия сердца
- Гимнастика для глаз
- Рецепты полезного питания для долголетия
- Рубрика «Красота и молодость» — АнтиМорщины
- Рубрика «Здоровье через руки» — Энергия
- Оживление организма
- Активный метаболизм
- Профилактика варикоза ног и ОМТ
- Хорошее пищеварение
- Легкое дыхание
- Свободное сердце
- Здоровый позвоночник и осанка
- Профилактика остеопороза
- Открытые глаза и улучшение зрения
- Молодое лицо
- Активное долголетие
- Уверенность и спокойствие
Тематический месяц: «Анти-старость»
5000 руб.
- Без абонемента в клуб
- Доступ на 60 дней
Варианты приобретения абонементов
Для пенсионеров БЕСПЛАТНО! (по предъявлению пенсионного удостоверения)
Ознакомительный доступ на 7 дней всего за 483 руб.
Акция действует для всех, не упустите возможность!
Вступить в клуб на 1 месяц
3500₽
Вступить в клуб на 3 месяца
8 500₽ 10 500₽
32 000₽ 42 000₽
Вступить в клуб на 1 год
16 200₽ 21 000₽
Вступить в клуб на 6 месяцев
Волшебная шкатулка
Акции и специальные условия
Для ПЕНСИОНЕРОВ стоимость абонемента на месяц со скидкой 50%*
*Для подтверждения присылаете фото своего пенсионного удостоверения
*Для подтверждения присылаете фото своего пенсионного удостоверения
Остались вопросы?
Уточнить интересующую информацию можно по невидимым проводам или всеобъемлющим соцсетям
Вся информация носит рекомендательный характер.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Самозанятая Болкуневич Оксана Валерьевна
ИНН 525714717543
E-mail: ox.bolkunevich@yandex.ru
Политика конфиденциальности
Made by MARY web-designer
Источники использованных материалов Freepik.com и FlatIcon.com
ИНН 525714717543
E-mail: ox.bolkunevich@yandex.ru
Политика конфиденциальности
Made by MARY web-designer
Источники использованных материалов Freepik.com и FlatIcon.com
Бережная забота о себе
с YogaVeda Эликсир!
с YogaVeda Эликсир!
Чтобы сделать наш сайт удобнее, мы используем cookies.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookies в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookies в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности.
